8月24日月曜日､午前11時からFMｺﾐｭﾆﾃｨ局であるﾗｼﾞｵｶﾛｽｻｯﾎﾟﾛ（FM78.1MHz）にて生放送されました｡放送内容を要約したものを掲載します｡

番組名｢ﾊｯﾋﾟｰｴｲｼﾞﾚｽ｣内､午前11時から1時間｡

ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ　西田郁子

出演者　株式会社ｻﾑｼﾝｸﾞｴﾙｽ堀川（ぶらっと琴似）

　　　　　 ｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟ札幌琴似店鈴木さん

本日のｹﾞｽﾄはｻﾑｼﾝｸﾞｴﾙｽ堀川さんとｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟ札幌琴似店の鈴木弘之さんです｡
ｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟってどのようなお店なのですか？
ﾌｨｯﾄﾈｽｽﾀｼﾞｵです｡
それでｽﾀｲﾙがいいんですね｡（笑）
堀川さん､鈴木さんとはどのようなつながりですか？
ｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟさんは地域情報ｻｲﾄぶらっと琴似の登録店でありまして､ｲﾝﾀｰﾈｯﾄでお店の情報をご覧になることができます｡

何をするお店なのですか？
主にｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞという形で､休みなしでいろんな種目を次々行うことにより､短時間で効率よくｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟや体力をつけるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだったり､ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑの予防や解消などに効果があるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをご指導しています｡

どのくらい効果があるのですか？
1回のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを30分で終わられる方が多いのですが､週に2〜3回通っていただければ2ヶ月から3ヶ月で効果が現れると思います｡
体脂肪落とす場合､贅肉1ｷﾛ落とすのに7000ｶﾛﾘｰと言われています｡個人差はありますが､ﾌﾙﾏﾗｿﾝ1回走っても2000ｶﾛﾘｰから3000ｶﾛﾘｰぐらいの範囲になっています｡なので簡単には落とせませんが､しっかり運動していくことによって､ｶﾛﾘｰ消費と筋肉を鍛えることで､体の基礎代謝をよくしてくれます｡月に1ｷﾛ､10ヶ月で10ｷﾛは十分可能な範囲です｡

ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞではｴｱﾛﾋﾞｸｽ運動､ﾏｼﾝ､ﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝ､ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞなどいろんなﾊﾟﾀｰﾝの動きを用意してますので､その方の体力､体に不調のある方は無理のない運動､その人の状態に合わせてご指導しています｡

ぶるぶるﾏｼﾝはｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとは別の料金体系になっています｡
これは乗るだけのﾏｼﾝなのですが､ﾌｫｰﾑが重要でして､乗ってるだけでも血行がよくなったり､疲労回復の効果がありますが､基本的には骨盤矯正ﾏｼﾝとして利用します｡この上でがんばって立つことにより､歪を解消します｡

骨盤の歪みを解消するとやせるんですよね｡女性はだんだん年をとっていくと骨盤が開いていくんですよね｡

（DEPAPEPEの曲でB.B.D）

場所はどこにあるのですか？
JR琴似駅そばの5588KOTONIという商業ﾋﾞﾙの4階にあります｡
月会費制となってまして月々5250円となっています｡
お安いですね｡
その分､ﾌﾟｰﾙとかお風呂の施設がありませんので､お安くしています｡

ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのｻｰｷｯﾄというのはなにか回るのですか？（笑）
ﾏｼﾝ､ｴｱﾛﾋﾞｸｽ､ﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝ､ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾞなどが円のような配置になっていて､1分毎に変えていくものです｡
このﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがﾀﾞｲｴｯﾄに効果的ということなんですね｡
休みなく必要な運動を万遍なく行うことで効果があります｡

お店を始めてどのくらいですか？
去年の4月ｵｰﾌﾟﾝですので､まだ1年半ぐらいです｡

何時から何時まで営業してるんですか？
平日は午前10時から夜の9時まで営業してます｡お昼休憩を13時から14時半まで頂いています｡定休日は火曜日になっています｡

会費制度はどうなっているのですか？
月会費のみです｡只今､入会金はｾﾞﾛ円で受け付けています｡最初に2ヶ月分の月会費と入会登録手数料2100円を収めていただければ､それ以降は月々のお支払いのみです｡
会員様はお好きな時に何度でも好きなだけ運動することができます｡
ﾄﾚｰﾅｰさんがちゃんとついててくれるんですね｡
はい｡混雑時はﾏﾝﾂｰﾏﾝとはいかないですが､必ず我々が正しいﾌｫｰﾑとか無理のない動きができているかとかﾁｪｯｸしています｡

この仕事を始めたきっかけは何だったのでしょうか？
私は元々大手のｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに努めていまして､一昨年退職しました｡お客様へのｻﾎﾟｰﾄ体制に限界がありまして､最初にﾒﾆｭｰ作ってお渡ししてあとは放り投げ状態というﾊﾟﾀｰﾝが多いので｡初めての方､不安のある方はなかなか続けていけないことが多いので､実際ﾌｫﾛｰするｼｽﾃﾑとかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑとか考えた時にこれと出会ったんですね｡

こちらからなかなか聞けない人は憂鬱になることもありますので､鈴木さんのところのようなｱｯﾄﾎｰﾑなところでやってみるのもいいと思いますね｡

運動するに当たって注意することはありますか？
水分補給をしっかりして､あとはお客様の体調や体の状態に合わせてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰをｱﾚﾝｼﾞしてやっています｡

水分補給は大事ですよね｡熱中症や日射病対策にはｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸがいいようです｡それを知って飲みだしたら体が軽くなりましたね｡夏ﾊﾞﾃしてる人はｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸがいいですよ｡

また､ﾀﾞｲｴｯﾄについてはたくさんの商品や情報があるのですが､見極めていただきたいなと思います｡正しいﾀﾞｲｴｯﾄは1週間で何ｷﾛとかそういうものではないので､長い目で効果をあせらないことが大事かと思います｡

ｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟさんの特徴は何ですか？
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾞやﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝなどいろいろなﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを取り込んでいます｡
また､ｽﾀｯﾌがしっかりとお客様を見ています｡いろいろ話しかけたりしてお客様を一人にしません｡

心がけていることはありますか？
お笑いは必要だと思いますね｡ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝにお笑いがあるとどんなお店でもお客様はまた来ていただけると思いますので｡すべる時もありますが､頑張ってます｡（笑）
また､ﾀﾞｲｴｯﾄという目的であっても､健康が第一だと思っています｡膝や腰が悪い方､血圧が高めの方でも健康を損なわないように解消できるようなﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを作っています｡

PRをどうぞ｡
ｸｲｯｸｼｪｲﾌﾟ札幌琴似店はJR琴似駅前で駐車場も3時間まで無料のお隣のｲﾄｰﾖｶﾄﾞｰ様の駐車場がご利用できます｡体力に自信がない方や体に不調のある方､遠慮なくご相談に来てください｡電話番号は616-9195になります｡

お買い物ついでに寄っていただいてもいいと思います｡

（鈴木さんのﾘｸｴｽﾄでﾏｲｹﾙｼﾞｬｸｿﾝ／ﾏﾝ･ｲﾝ･ｻﾞ･ﾐﾗｰ）